Kreatinas skatina geresnį raumenų augimą, greitesnį atsistatymą ir didesnę energiją, todėl treniruotės gali būti ilgesnės, efektyvesnės ir intensyvesnės. Rekomenduojama dozė: 3 g (maždaug vienas samtelis).
100 % kreatinas yra labai veiksmingas maisto papildas, kuris padidina kreatino kiekį griaučių raumenyse ir yra tūkstančių sportininkų pasirinkimas.
Kreatinas yra veiksmingas ir saugus maisto papildas sportininkams. Jis turi daug privalumų, pavyzdžiui, didina raumenų masę ir apsaugo smegenis bei širdį. Kreatinas natūraliai susidaro žmogaus organizme ir paprastai išgaunamas iš gyvūninės kilmės produktų, tokių kaip mėsa, žuvis ir kiaušiniai. Rekomenduojama dozė: 3 g (maždaug vienas samtelis) 300 ml vandens. Šio maisto papildo negalima vartoti ilgiau nei 6 mėnesius be medicininės konsultacijos. Šis produktas netinka asmenims iki 18 metų, žmonėms, jautriems kofeinui, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Maisto papildai nepakeičia sveikos ir subalansuotos mitybos. Neviršykite rekomenduojamos dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
100 % kreatinas yra labai veiksmingas maisto papildas, kuris padidina kreatino kiekį griaučių raumenyse ir yra tūkstančių sportininkų pasirinkimas.
Kreatinas yra veiksmingas ir saugus maisto papildas sportininkams. Jis turi daug privalumų, pavyzdžiui, didina raumenų masę ir apsaugo smegenis bei širdį. Kreatinas natūraliai susidaro žmogaus organizme ir paprastai išgaunamas iš gyvūninės kilmės produktų, tokių kaip mėsa, žuvis ir kiaušiniai. Rekomenduojama dozė: 3 g (maždaug vienas samtelis) 300 ml vandens. Šio maisto papildo negalima vartoti ilgiau nei 6 mėnesius be medicininės konsultacijos. Šis produktas netinka asmenims iki 18 metų, žmonėms, jautriems kofeinui, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Maisto papildai nepakeičia sveikos ir subalansuotos mitybos. Neviršykite rekomenduojamos dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Komentaras